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Boxcamp - Workshop


Krav Maga bedient sich der effektivsten Techniken aus Kampfkunst- und Kampfsportarten, so auch der Boxtechniken. Wie wir diese am besten und effektivsten anwenden können, kann uns niemand besser vermitteln, als ein Boxtrainer.

  • Gefahren erkennen
  • Vermeidung - Präventiv agieren
  • Wann muss ich reagieren und wie
  • Allgemeines Aufwärmtraining

    Training von Basistechniken

    Training von Stand und Meidbewegungen

    Training von Schlagtechniken und Kombinationen

    Pratzen- und Partnertraining

    Zum Abschluss kann das Gelernte im Sparring vertieft werden.

  • Datum: 
  • Dauer: 2 Std.
  • Kosten: 30,00 €
Anmeldung