| Zeit Montag | Kurs | Trainingsort |
|---|---|---|
| 10:00 - 11:00 Uhr | Gym 50+ | Hertha-Müller |
| 11:30 - 12:30 Uhr | Gym 50+ | SFS-Süd |
| Zeit Dienstag | Kurs | Trainingsort |
|---|---|---|
| 11:00 - 12:00 Uhr | Gym 50+ | Hans-Rosenthal |
| 17:30 - 18:30 Uhr | nido-cross | Privatkurse |
| Zeit Mittwoch | Kurs | Trainingsort |
|---|---|---|
| 10:00 - 11:00 Uhr | Gym 50+ | Augustinum |
| 11:00 - 12:00 Uhr | Gym 50+ | Augustinum |
| 14:15 - 15:15 Uhr | Gym 50+ | Hertha-Müller |
| 19:15- 21:00 Uhr | Krav Maga | Nippon Steglitz |
| Zeit Donnerstag | Kurs | Trainingsort |
|---|---|---|
| 11:15 - 13:30 Uhr | Karate | Nippon Steglitz |
| Zeit Freitag | Kurs | Trainingsraum |
|---|---|---|
| 09:00 - 10:00 Uhr | Gym 50+ | Augustinum |
| 12:00 - 13:15 Uhr | Krav Maga | Nippon Steglitz |
| 18:00 - 19:15 Uhr | Krav Maga | Das Sportstudio |
| Zeit Samstag | Kurs | Trainingsraum |
|---|---|---|
| Zeit Sonntag | Kurs | Trainingsraum |
|---|---|---|