Die "3 plus 1" Methode ist keine Diät, sondern eine ernährungs- und sportwissenschaftlich belegte Methode sein Körperfettgehalt auf natürlichem Weg erfolgreich zu verringern. Ohne Einnahme von "Diätpülverchen", "Fett-weg-Pillen", "Superfitnessgeräten" oder sonstigen ungesunden "Wundermittelchen"!