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50+ Fitnesstest - Teilnehmer bis jetzt:  35

Am Freitag den 06.11.2009 trafen sich diesmal leider nur acht Teilnehmer um festzustellen, wo sie im Leistungsspektrum Fitness stehen!

Leider waren einige der Testpersonen aus den vorangegangenen Tests heute nicht dabei, sodass sie ihre Testergebnisse nicht verändern oder bestätigen konnten. Trotz der geringen Teilnahme, hatten wir wieder viel Spaß und die bestehenden Ergebnisse konnten insgesamt bestätigt werden. Einige Teilnehmer fielen allerdings leider um eine Platzierung zurück!

Training
3eckKursorte
3eckFitnesstest 50+
3eckTest-Teilnehmer

Aktivitäten
3eckSommerfest 09
3eckTemplin-Fahrt 09
3eckTemplin-Fahrt 08
 

DIE TEILNEHMER / TESTERGEBNISSE:

 

Nr.

Teilnehmer/in

Alter

Stepp-Test

Pulzfrequenz

Klimmzug

Anzahl

Liegestütz

Anzahl

Bauchübung

Anzahl

Vorbeuge

+ja/-nein

Test-Datum

Erfolg
1.

Tana Hollschewski

 

70

95

5

-

60

-

06.03.2009

-
2.

Gudrun Beer

 

75

-

-

-

93

5

-

-

12

-

-

-

16

80

-

-

35

+

-

-

+

06.03.2009

-

-

04.09.2009

-

-

-

Silber
3.

Hanchen Witner

 

  

92

-

78

5

-

10

 

-

-

11

83

-

40

+

-

+

06.03.2009

-

03.07.2009

-

-

Gold

 
4.

Ursula Zobel

 

  

-

5

-

40

+

06.03.2009

  
5.

Barbara Wende

 

69

108

5

-

20

-

06.03.2009

  
6.

Wolfgang Wende

 

71

90

20

-

20

-

06.03.2009

  
7.

Elke Blume

 

67

112

5

-

20

+

06.03.2009

  
8.

Meike Wagner

 

71

105

5

-

40

+

06.03.2009

  
9.

Marianne Helms

 

70

127

5

-

40

+

06.03.2009

  
10.

Inge Neumann

 

  

109

-

91

5

-

10

-

-

9

40

-

20

+

-

+

06.03.2009

-

03.07.2009

 

-

-

Bronze
11.

Anita Pahnke

 

  

82

-

100

125

5

-

10

8

 

-

-

15

15

40

-

20

25

-

-

+

-

06.03.2009

-

03.07.2009

04.09.2009

-

-

Silber

-
12.

Bärbel Klatt

 

 72

103

107

-

105

106

5

10

-

10

10

-

11

-

15

16

40

40

-

40

20

+

+

-

+

+

06.03.2009

08.05.2009

-

04.09.2009

06.11.2009

-

Silber

-

Silber

Silber

 
13.

Marianne Dorn

 

71

114

-

91

100

109

5

-

10

6

10

-

-

12

12

11

40

-

20

32

20

+

-

+

+

+

06.03.2009

-

03.07.2009

04.09.2009

06.11.2009

-

-

Silber

Silber

Silber
14.

Inge Benecke

 

69

124

83

-

103

112

5

10

-

10

10

-

12

-

20

20

20

33

-

40

40

+

+

-

+

+

06.03.2009

08.05.2009

-

04.09.2009

06.11.2009

-

Silber

-

Gold

Silber
15.

Christa König

 

67

103

81

88

82

5

10

10

8

-

10

12

20

40

35

20

60

+

+

+

+

06.03.2009

08.05.2009

03.07.2009

04.09.2009

Silber

Silber

Silber

Gold

 
16.

Ursula Kaufmann

 

73

-

89

85

83

-

11

9

10

-

-

27

20

-

30

20

30

-

-

-

-

-

08.05.2009

04.09.2009

06.11.2009

-

-

Silber

Silber
17.

Eleonore Hildebrandt

 

 

 

86

-

92

88

-

11

10

-

-

20

-

34

34

-

+

+

-

08.05.2009

03.07.2009

 

  

 

Silber
18

Diemut Schultze

 

 

 

67

-

96

110

-

10

10

-

20

20

-

40

40

-

+

+

-

08.05.2009

03.07.2009

 

-

Gold

Silber
19.

Gerda Salak

 

70

-

-

80

-

112

-

10

10

-

10

-

-

20

-

20

-

40

30

-

20

-

+

+

-

+

-

08.05.2009

03.07.2009

-

06.11.2009

-

-

Silber

-

Silber
20.

Ingrid Zoschke

 

 

-

55

68

48

66

-

10

10

10

10

-

10

20

10

5

-

25

40

40

10

-

+

+

+

+

-

08.05.2009

03.07.2009

04.09.2009

06.11.2009

-

Silber

Silber

Silber

Bronze
21.

Maria Eckard

 

 

-

79

89

-

10

10

-

10

20

-

20

25

-

-

-

-

08.05.2009

03.07.2009

 

-

-

-
22.

Dagmar Terber

 

63

-

114

125

104

112

-

10

10

10

10

-

10

20

20

20

-

30

40

42

40

-

+

+

+

+

-

08.05.2009

03.07.2009

04.09.2009

06.11.2009

-

Silber

-

Gold

Silber
23.

Friedrich Zastrow

 

 

-

77

-

10

-

-

-

30

-

-

-

08.05.2009

 

-

-
24.

Helga Zastrow

 

 

-

75

-

10

-

-

-

30

-

40

-

08.05.2009

 

-

-
25.

Karin Vieth-Haase

 

 

 

 

 

57

-

93

-

10

-

10

-

40

-

+

-

08.05.2009

 

-

Gold

 
26.

Helga Bonet

72

-

102

-

10

-

-

-

40

-

+

-

08.05.2009

 

-

-
27.

Ilse Bobinger

 

 

-

84

-

10

-

10

-

30

-

+

-

08.05.2009

 

-

Bronze
28.

Heidrun Modeschuss

 

 

-

78

-

10

-

-

-

30

-

+

-

08.05.2009

 

-

-
29.

Ingrid Fechner

 

65

-

106

120

106

112

-

10

10

8

10

-

10

18

18

19

-

30

40

40

40

-

+

+

+

+

-

08.05.2009

03.07.2009

04.09.2009

06.11.2009

-

Silber

-

Silber

Silber
30.

Udo Richter

 

-

-

118

-

-

20

-

-

10

 

-

-

40

-

-

+

-

-

03.07.2009

-

-

Gold
31.

Adelheid Friedrich

 

 

-

-

108

-

-

10

-

-

15

-

-

36

-

-

+

-

-

03.07.2009

-

-

Silber
32.

Hannelore Ergenzinger

 

-

-

102

-

-

10

-

-

20

-

-

40

-

-

+

-

-

03.07.2009

-

-

Gold
33.

Christel Guddat

 

 

-

-

112

-

-

10

-

-

15

 

-

-

25

-

-

+

-

-

03.07.2009

-

-

Silber
34.

Brigitte Seiler

 

 

-

-

66

-

-

10

-

-

15

-

-

40

-

-

-

-

-

03.07.2009

-

-

-
35.

Renate Bölk

60

-

-

-

85

-

-

-

15

-

-

-

18

-

-

-

25

-

-

-

+

-

-

-

04.09.2009

-

-

-

Silber

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Copyright © 2010 bei nido-sport (Thomas Koch). Alle Rechte vorbehalten. Stand: 02. April 2012.