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  Ernährungsseminar

your way
Nächster Termin:

Demnächst

Dauer:

ca. 2 ,5 Std.

Kosten:

35,00 € 

Seminarort:

Sportstudio Nippon

 Mittelstr. 35 

12167 Berlin

Anfahrt >>
Anmeldung >>

   

Body
 

Abnehmen mit der "3 plus 1 Methode"!

 

Mal ganz ehrlich, Du weißt genauso gut wie ich, dass es keine Wunderpillen und auch keine Wunderdiät gibt, nach denen man so aussieht, wie auf diesem Bild!
Es gibt jedoch eine Methode, die es Dir ermöglicht, nachhaltig und auf gesunde Art und Weise abzunehmen! Und das Beste daran, Du wirst Dein neues Gewicht auch halten!
 

 
Die Realität sieht so aus!
 

 
 
Abnehmen ohne Jojo-Effekt - ich zeige Dir wie es geht!  
 
  • ohne Schnörkel

  • leicht verständlich

  • gut nachvollziehbar

  • ohne Fachchinesisch

  • ohne falsche Versprechen

Ein Versprechen gebe ich Dir allerdings, Dir wird nichts "aufgeschwatzt", was Du sowieso nicht brauchst, wie z. B. Wunderpillen, Abnahme-Drinks, Bauch-weg-Geräte oder die neueste Superdiät aus den USA, mit der der Superstar XYZ in nur 4 Wochen 25 KG abgenommen hat...

Du wirst wissen, wie Du gesund und dauerhaft abnehmen kannst, ohne Dichzu quälen oder wie ein Asket zu leben. Es gibt ihn wirklich, diesen Weg und ihn zu gehen ist auch nicht schwer - Du musst nur den ersten Schritt machen!

 

   
  Das solltest Du wissen
   
 
  • Gewicht zu verlieren versprechen alle Diäten. Gewicht zu verlieren, bedeutet aber nicht auch Fett zu verlieren!
  • Mit der "3 plus 1 Methode" verlierst Du nicht nur Gewicht, sonder Du reduzierst Dein Körperfett radikal!
   
  Seminarinhalt
 
  • Irreführende Werbung erkennen

  • Anthropologische Einteilung, Sinn und Unsinn

  • Kohlenhydrate, Fett und Proteine: was ist das und wie viel  benötige ich?

  • Kilokalorien, wie viel benötige ich und wie berechne ich meinen Bedarf?

  • Messverfahren, welche gibt es, welche sind sinnvoll?

  • Der Weg: die „3 plus 1 Methode“

  • Ohne Bewegung geht es nicht!

  • Die Mär vom „Fettverbrennungsbereich“

  • Sport: wie trainiere ich richtig?

  • Die Trainingssteuerung!

 

Eines garantiere ich Dir doch - Du wirst erfolgreich sein,

wenn Du nur willst!

   
  Puzzel your way
   
 

Die "3 plus 1" Methode ist keine Diät, sondern eine ernährungs- und sportwissenschaftlich belegte Methode sein Körperfettgehalt auf natürlichem Weg erfolgreich zu verringern. Ohne Einnahme von "Diätpülverchen", "Fett-weg-Pillen", "Superfitness-geräten" aus der TV-Werbung oder sonstigen ungesunden "Wundermittelchen"!

 

 

INFO: Unsere Seminar- und Trainingsinhalte basieren auf den neusten Ernährungs- und Sportwissenschaftlichen Erkenntnissen und werden dem entsprechend ständig überprüft und angepasst. Für gesicherte Informationen sind wir dankbar. info@nido-sport.de

 

 

 

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Copyright © 2010 bei nido-sport. Alle Rechte vorbehalten. Stand: 13. January 2018.