Rücken-Fitness (auch Präventions- und Reha Kurs)

Er ist uns nur einmal gegeben und doch gehen wir damit um, als wenn wir ihn im Sommerschlussverkauf immer wieder kaufen könnten!

Fangen Sie an auf ihn zu hören und geben Sie ihm das zurück, was er verdient:

Power & Spannkraft - Er wird es Ihnen danken!

Ein spezielles Aufwärmtraining, gefolgt von schonend ausgeführten muskelgruppenspezifischen Kraftübungen und einer ausgedehnten Entspannung, in Form von Stretching, verleihen Ihrem "besten Stück" wieder die Kraft, die er braucht um gerade durch`s Leben zu gehen.

Präventions- u. Reha-Training wird von Ihrer Kasse gefördert! Diese Muskelfunktionsgymnastik ist speziell für Menschen konzipiert und geeignet, die Gelenk- und / oder Rückenprobleme haben, egal wie alt sie sind!